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摔倒对手才是王道!庞倩玉周倩潜心备战奥运

来源:红网 作者:周雨墨 杜静欣 编辑:符环宇--体育 2021-06-05 11:45:19
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红网时刻新闻6月4日讯(记者 周雨墨 实习生 杜静欣)今天,距离东京奥运会开幕仅有50天。目前拿到全部级别奥运参赛名额的中国国家女子摔跤队正在宁波进行集训。在这六名奥运参赛选手中,湘籍运动员就有两名,分别是来自湘潭的53公斤级选手庞倩玉和来自岳阳的76公斤级选手周倩。

进入奥运备战的冲刺阶段,庞倩玉和周倩丝毫不敢放松,早在2019年就获得了参赛资格的两人面对越来越近的比赛日,除了感受到大赛将近的压力,更多的是期待。“现在终于可以打奥运会了,我希望在奥运会上能取得自己想要的成绩,争取奥运会冠军。”面对央视采访镜头的庞倩玉难掩激动。

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资料图:2017年9月5日,湖南选手庞倩玉(左)获天津全运会女子自由式摔跤53公斤级银牌。摄影/陈放

看起来有些男孩子气的庞倩玉,是国家队小级别选手中体能和力量都很优秀的运动员,湖南省体育局副局长龚旭红告诉记者:“倩玉回来后即便是跟比她级别高的队员过招,也能不落下风。”但她并非没有自己的短板,从省队陪着她前往国家队的乌克兰外教科纳雷夫·科斯塔(Конарев Костя)谈到她的训练有点着急:“她的动作不干脆,很容易给别人钻空子。”中国女子摔跤队教练张北平也表示,在摔跤运动中,短短0.01秒出现的动作,就能使运动员的思想出现波动,甚至出现漏洞让对手有机可乘。

面对教练们的担忧,庞倩玉也认为自己目前存在的短板就是心态和专注:“摔到最后,我那一口气总是容易松懈掉,还有专注力上总是很容易分神,摔着摔着,我可能会想想别的。”转训期间,庞倩玉练得很扎实,恶补短板,苦练体能,她告诉记者,“因为想着没多长时间了,所以想把每天都把握住。”

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资料图:湖南摔跤女队在冬训期间,乌克兰外教科纳雷夫·科斯塔(红衣)为队员们做指导。摄影/符洹雨

“庞倩玉的进步是显著的。每天的训练今天练透了,明天还能再提升,精气神很足。训练中,她现在的动作又快又有灵气,战术手法变化也得当,我们感到很高兴。”中国女子摔跤队教练陈永良也对她的训练状态很是满意。

相比于渐入佳境的庞倩玉,周倩的状态有些让人担心。作为一名职业运动员,在经历了2019年的手术和伤病后,周倩虽然已经恢复却仍会有反复出现的小伤小痛。转训期间出现了脚踝关节紊乱的她,一度只能拖着水肿的腿坐着训练。“我们难免都会有些身体上的小问题,不过现在已经好多了,可以正常训练了。”周倩结束今天的训练后告诉记者,“之前站不起来的时候,也一直在练手上的动作,所以我还是没问题的。”湖南省摔跤柔道跆拳道中心主任蒋先甫也在给周倩的留言中写道,“关键时刻防伤防病是重中之重。”

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资料图:2017年9月6日,湘妹子周倩(左)获得天津全运会国际式摔跤女子自由式75公斤级冠军。赛后,周倩与教练毛利民(左一)一同登上领奖台。摄影/陈放

虽然是重量级别最高的队员,但周倩的优势是速度快和灵活,短板则是体能。中国女子摔跤队主教练许奎元表示:“对于周倩,目前重点就是解决她的体能问题,没有体能就没有好的成绩,你即使有技章,自己没有体能怎么能摔人。”此外,周倩表示在努力提高体能的基础上,最近也在针对国外选手抢控时候的特点进行训练,重点是解脱的联系,掌握如何化被动为主动的技巧,“以前自己经常在这一问题上吃亏,进而陷入被动,因此这次备战会格外重视这方面的问题。”

由于疫情因素,在2019年世锦赛后,周倩和庞倩玉都没有再参加过国际级大赛,失去了诸多了解对手以及和高手较量的机会;甚至由于伤病因素,国内比赛也比得不多,两人上一次参赛分别是2020年的全国冠军赛和全国锦标赛。龚旭红表示:“这对于两名运动员来说是十分吃亏的,大赛经验缺乏就更加考验她们在赛场上的应变能力。奥运赛场瞬息万变,意外情况也很多,就连抽签分组也存在很多不确定因素。”

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资料图:比赛中的周倩(上)。摄影/陈放

周倩表示,因为比赛打得不多,所以在训练中更不敢懈怠。“其实心里还是很恨的,想把以前输过的对手都赢回来。其实我是一个‘人来疯’的选手,但是遇到现在的特殊情况,我觉得在场上要自嗨了,给自己鼓劲,每一场都当成自己最后一场去拼。”

“湖南能有两名摔跤运动员同时参加奥运会已经不易,希望她们抓住这次机会,在奥运赛场上取得好的名次,不留遗憾。”龚旭红表示。

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作者:周雨墨 杜静欣

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