红网时刻新闻6月26日讯（记者 周雨墨）6月21日-24日，雨花区机械化体育中心里，长沙市第十一届运动会成年组（市直机关组）羽毛球赛如同夏至一样火热。在45岁以上组女单决赛中，随着最后一球的落地，吴敏芳在全场的欢呼中，弯腰扶膝喘息——这是她退役二十余年后，再次以参赛选手的身份捧起冠军奖杯。

上一次是在2001年的第九届全国运动会上，她与省队队友龚智超、龚睿那、黄穗等人一起，为湖南蝉联了羽毛球女团冠军。

6月25日晚，红网体育记者在长沙市长郡滨江中学体艺馆里见到了正在带训的吴敏芳，她已经从市运会的“业余选手”回归了自己最熟悉的岗位——一名羽毛球基层教练。

吴敏芳（右二）获得长沙市第十一届运动会成年组（市直机关组）羽毛球赛45岁以上组女单冠军。

热血再燃 教练变选手

“这次能够以选手的身份参加市运会，感受特别不一样。”这位长沙羽毛球的“老熟人”笑着说。从国家队运动员、全运会冠军到基层教练，这是吴敏芳退役二十多年后第一次以选手身份站上单打赛场。

“如果说这次参赛和二十多年前自己比赛有什么相似之处，我想是伤病带来的疼痛感吧。”吴敏芳半开玩笑地说着，“比赛这几天浑身痛得不行。”

吴敏芳时隔二十余年再上赛场。

而更让她感到熟悉的，是赛场上的紧张氛围。“整个长沙羽毛球开展得非常好，这次仅我们这个市直机关组参加的选手都有七八百人。”这让吴敏芳颇有些意外，“尽管是业余的比赛，但能看出来大家平时都保持着相当高的训练频率，甚至戴着护具、带着伤上场。虽然我是职业运动员出身，但看到业余选手都这么拼，对我们专业人更是一种激励。”

最终，她在众望所归中捧起了45岁以上组女单的冠军奖杯，不过吴敏芳却表示——这是个“意外的收获”。“能以另一种身份参与到全民健身运动当中，感受很不一样，非常感谢有这么一个平台。”

这一切，在她看来，“应该都是跟羽毛球的缘分吧。”

吴敏芳指导运动员注意细节。

从冠军到冠军教练

吴敏芳和羽毛球的缘分从她8岁就开始了。“进入长沙市队后，我每天放学走40来分钟去训练中心练球，一直到我后来进了省队。”吴敏芳告诉记者，“而且，我们训练中心这么多年一直没变，到我2001年退役后，我回到长沙当教练，还是在那儿。”

一来一回，长沙市羽毛球队承载了吴敏芳近大半的人生。

1997年全运会和2001年全运会，吴敏芳和同期的队友龚智超、龚睿那、黄穗等携手代表湖南征战，为湖南两夺全运会女团冠军，那也是湖南羽毛球的“黄金一代”。

回忆当时，吴敏芳的记忆依然清晰，“我们当时拿1997年全运会冠军的时候，完全都没有思想准备的！”回忆起来，她语气里还带着当年的不可思议，“当我们进了前四的时候，我们睡在床上都不敢相信。”

2001年退役后，对羽毛球的“情怀”让她从未离开。她选择回到长沙，扎根基层青训，在市体育局当了一名羽毛球教练，这一干就是二十多年。

“我一直没有离开过羽毛球这个圈子。我的目标和心愿，就是能够培养出世界冠军的队员。”吴敏芳说道。

2025年苏迪曼杯决赛后，吴敏芳在朋友圈分享了曾经的带训合影。

这个心愿，在今年终于实现。2025年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛中，由长沙市羽毛球队选材培养的魏雅欣随队一起获得冠军。

“能看到魏雅欣站在苏迪曼杯世界冠军的领奖台上，对我来说，圆梦了。” 吴敏芳话语中带着欣慰与自豪。

但她并未止步：“当然，我希望以后还能培养更多更优秀的队员输送到国家队，为国争光。”

每天晚上吴敏芳的带训时间约为4小时。

多重身份带来的执教智慧

基层教练的日常是忙碌的，周末、节假日、寒暑假似乎是吴敏芳多年来从来没有体验过的。

基层教练也需要是全面的，与省队和国家队多是16岁以上的运动员不同，吴敏芳所在的长沙市队作为后备人才储备的强有力支撑，运动员从小学到高中各个年龄段全覆盖，这也要求她对于不同年龄段运动员的身体状况和心理状态都能掌控。

“现在当教练员，特别是教青少年，我觉得更需要丰富自己的知识和经验。”吴敏芳强调沟通的关键在于找到合适的“频道”：“你要通过他们能接受的语言和思想，让他们感受到羽毛球的魅力、技巧和认知。”

吴敏芳为队员示范动作。

这种执教理念，也得益于她多重身份的体验。“我觉得其实更多的身份，让我有不同的体会。现在作为群众赛事的参赛者，我也有更多方面的换位思考，这样我觉得更有利于我带队。” 她总结道，“从各个角度来理解羽毛球，能让我对生活、对羽毛球的认知提高，丰富自己的教练员经验。”

夜幕下的长郡滨江中学体艺馆，击球声依旧清脆，吴敏芳的目光追随着场上的每一个队员。她的身份或许在冠军选手、冠军教练、业余球友间切换，但球拍握在手中，那份源于8岁时的热爱，从未冷却……