董斌为参加三千米毅跑活动的同学们鸣发令枪。摄影/叶旋

红网时刻新闻3月15日讯（记者 周雨墨 通讯员 尹文华）突破极限，超越自我！3月15日下午，体育湘军“四进”活动在长郡自贸临空高级中学举行，恰逢同学们在校田径场开展三千米毅跑活动，伦敦奥运会羽毛球女子双打冠军田卿、三级跳远世界冠军董斌也来到跑道旁，为同学们加油助威。

参赛同学们在跑道上跃跃欲试。随着董斌打响了发令枪，同学们一拥而出，跑上赛道。他们目光坚定、不惧困难，朝着三千米的目标奋力奔跑，用行动诠释着勇往直前、永不服输的体育精神。这不仅是体力的比拼，更是意志的较量。

前赴后继，勇往直前。摄影/叶旋

毅跑活动，是长郡自贸临空高级中学为更好地落实“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，积极响应国家“每天运动一小时” 文件精神而特别发起的挑战赛，每一个报名参与的同学将会获得专属的“毅跑存折”，可以通过挑战3000米、4000米、5000米以及10000米在存折上予以累积。

长郡自贸临空高级中学“毅跑存折”。摄影/周雨墨

2301班符斯凯告诉记者：“我是班上的体育委员，平时也会积极鼓励同学们参加毅跑活动。这次比赛，两位冠军在场边为我们加油，让我跑得更有干劲了。我会向优秀的运动员学习，发扬体育精神，踊跃参与学校的各项体育活动，不断挑战自己，为学校增光添彩。”来自高一2302班的王俊凯同学则说：“坚持跑完这3000米不仅是对耐力的考验，更是对心态的考验。这次毅跑世界冠军董斌为我们打响发令枪，我感到内心激动万分。我希望以后有更多同学参与毅跑，一起锻炼身体，磨练意志。”

看台上的同学们摇旗呐喊。摄影/符洹雨

毅跑，就是不断进取的过程。即使汗如雨下，筋疲力尽，但是意气风发的少年从未轻言放弃。同学们都在跑步中不断享受运动带来的乐趣，同时通过体育锻炼增强体质、健全人格、锤炼意志。从2022年建校起，长郡自贸临空高级中学一直秉持“健康第一”的体育教学理念，扎实开展体育教学，组织学生体育活动，大力推进“五好”教育工程。学校举办了田径运动会、篮球、羽毛球、气排球、拔河、跳绳等体育比赛，每学期坚持举办毅跑活动，为学生搭建了展示运动才能的舞台。同时，为了提升学生的运动技能，培养学生的体育兴趣，学校开设了一系列特色体育拓展课，如高尔夫、极限飞盘、爵士舞等。这些多样化的体育活动和体育课程不仅为学生提供了展现运动才能的机会，锻炼了学生的身体素质，还提升了学生的团队协作能力，丰富了校园体育文化生活。

接下来，学校将继续以提高学生的核心素养为目标，计划组建羽毛球队和游泳队，进一步强化体育工作，丰富体育课程内容，提高体育教学质量，让学生在体育运动中享受乐趣、收获幸福，推进学校体育与教育深度融合。