全民健身三湘行走进衡阳市五环全民健身中心。本文摄影/陈放

红网时刻新闻7月10日讯（记者 符洹雨 实习生 刘如沛）7月10日上午，全民健身三湘行活动在衡阳继续举行，走访了位于衡阳市解放大道五环健身广场的衡阳市五环全民健身中心。

工作人员正在为参与体验的记者按压肩部。

在一楼的衡阳市国民体质监测中心，几位衡阳市民正在工作人员的指导下，参与身高、体重、肺活量、心率、视力等身体素质的测量，在测试后立马就得到健康监测数据，现场专业人员对市民的体质报告进行解读，指导市民如何有针对性加强运动训练。

在七楼的健身中心，22岁的衡阳市民邓志龙，正在双手试举20公斤重的哑铃。每周抽出四五天来这里健身，已经成为邓志龙的生活习惯。“一年前，我的体重是90公斤，心脏一直不太好，还做过心脏射频消融手术。来到这里接受体质检测后，这里的专业人士给我制定了运动计划，现在，我的体重已经降到了75公斤。”邓志龙认为，千金难买“健康”两字，坚持锻炼是保持健康的秘方。

邓志龙接受采访。

在座谈会上，衡阳市全民健身服务中心主任杨勇，对衡阳市运动促进健康中心的试点工作进行了经验分享。

杨勇说，衡阳市运动促进健康试点中心是集检测、训练、康复、后续跟踪服务，线上平台、线下实体指导中心于一身的多元化旗舰式运动健康促进中心，面向运动健身爱好者、慢性病患者、非专业运动员、社区老年人以及青少年儿童等人群，通过体质健康测评与运动风险评估、智能与科学健身指导、运动干预与康复、运动健康大数据、青少年（儿童）健康发育评估、运动促进健康科学研究、引导健身服务等方式，开展健身指导工作，做好相关跟踪服务，让运动促进健康能惠民，共赢健康。

小朋友们正在羽毛球馆进行跳绳训练。

衡阳市国民体质监测中心项目负责人刘纯告诉记者，衡阳市国民体质监测中心于2022年7月中旬正式揭牌，至今已为近千名衡阳市民量身订制“运动处方”，为市民科学健身提供了精准指导和服务。

刘纯介绍，体质测定主要是用于了解市民的体质情况，通过对人体形态、技能、素质、心理和适应能力等的测试，根据测试数据评估健康风险，进而制定有针对性的科学健身方案，帮助群众及早纠正不健康的生活习惯和行为，降低引发疾病的风险为健康生活保驾护航。

一位小朋友在工作人员的指导下进行肺活量测试。

衡阳市国民体质监测中心少儿生长发育专家赵晓刚也就中心的工作情况进行了介绍。过去一年来，衡阳市国民体质监测中心先后完成了幼儿体质检测976人，完成了小学生体质检测3977人，完成了成年人国民体质检测4029人，完成了网球、游泳运动员科学选材436人，完成了幼儿身高评估2535人，完成了身高科学管理32人（2023年12月1日启动至2024年6月），完成了运动康复，少儿体型体态干预2330人。年度总检测人数9418人，干预人数5301人。“我们通过开展运动促进健康项目，为大众提供了丰富的健康服务产品，满足了市场对健康产品的需求。”赵晓刚说。

近年来，衡阳不断推广“运动是良医”的健康理念，以体质测试为基础，打造运动促进健康中心试点工作，通过开具运动处方科学指导全民健身，着力提升全民健身新高度，推动全民健身与全民健康深度融合，得到了广大群众一致的好评，让居民在“家门口”就能享受到贴心、安心的健康服务。

7月12日，全民健身三湘行活动还将在益阳继续举行。