活动在长沙理工大学云塘校区举行。

红网时刻新闻9月18日讯（记者 周雨墨）9月16日上午，2023长沙市《国家体育锻炼标准》达标测验首站——天心区站在长沙理工大学云塘校区内开启，200余人参与本次测验。

立定跳远。

本次《国家体育锻炼标准》达标测验赛，设置青年组、壮年一组、壮年二组和老年组四个组别，个人参赛项目包括30秒跳绳、坐位体前屈、绕杆跑、俯卧撑、投掷实心球、3000米快走等。测验项目类别涵盖人体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类身体素质。

坐位体前屈。

活动现场，参与人员活力满满，在各个项目向着自己的最好成绩发出挑战。同时，现场设置补水点、服务点和医疗急救点，配置服务志愿者、医疗人员和急救车，保障测验顺利开展。测验结束后，对完成各项测验的人员根据测验成绩颁发对应的等级证书。

展示等级证书。

通过达标测验活动，可以直观检验自身体育锻炼效果，比较自身基本运动能力，全面均衡提高身体素质，为不同年龄阶段的运动人群提供个性化、合理化的健身指导服务，进一步提高人民群众的身体素质和健康水平，更好地推动全民健身事业高质量发展。

绕杆跑。

2023长沙市《国家体育锻炼标准》达标测验将在长沙市内9个区（县）陆续开展。希望更多民众参加体育锻炼标准达标测验，参与体育、热爱体育、享受体育，推动全民健身和全民健康深度融合。