红网时刻4月2日讯（记者 向群 实习生 赵鸿睿 李甜）“与定向越野初识，是在2015年国际定向越野日，这也是我第一次接触定向越野，从那以后，几乎每个周末，我都坚持参加定向活动。今年我已经14岁了，定向越野见证了我四年的成长与蜕变，我觉得，我的人生已经不能缺少定向越野。”2019年3月30日，湖南康派斯举办的“百米丘陵定向”活动中，14岁的定向越野爱好者、现就读湖南长沙湖南大学附中的初中生——丁毅帆，在接受红网体育记者采访时说。

定向越野，与父亲的周末之约

丁毅帆谈到自己的定向经历时很开心：“我已经有了四年的定向经历了，在这段时间里，定向陪伴着我，我的学习生活也因此变得更充实、更有趣。”

成长和改变是显而易见的。丁毅帆的父亲向红网体育介绍：丁毅帆从小性格内向腼腆，但对于定向越野，他从不马虎毫不懈怠。“他平时有打羽毛球、游泳，但他最感兴趣的并一直坚持的还是定向越野。每个周末，我都会陪他去参加定向活动，通过越野跑寻找目标，提升自己的反应能力，锻炼身体，回归自然。”丁父在说这段话时，脸上浮现的笑容已经说明了一切。

显然，对于这对父子而言，定向的到来，不只意味着强身健体，更多的则是亲情桥梁的担当。而长达四年的“周末之约”，也让丁毅帆学会在茫茫大海里乘风破浪，直挂云帆。

2015年，丁毅帆与父亲第一次参加定向越野。本图供图/受访者

定向之途，始于趣味，终于本质

“2015年5月的时候，我带丁毅帆参加了在湖南大学举行的世界定向日大赛活动。没想到，第一次参加这项活动，他就对定向产生了浓厚兴趣，为了让他的性格更加开朗些，我就开始陪他参加湖南康派斯举行的周末定向活动。可同样没想到，这一跑，就是整整四年。这四年内，丁毅帆的变化很大，他的学习成绩从中等到现在的年级前列，对体育活动的积极性有所提高，性格也更加开朗了。”在接受红网体育的采访时丁父感慨道。

丁毅帆的成长，给父母带来了不少“惊喜”，而对于丁毅帆来说，坚持定向越野，更让他如获至宝。“从跑定向开始到现在，我的收获是比较大的，这项运动让我变得更加开朗了，在参加活动的时候，我也很乐意跟别人交流，告诉他们如何找点。起初的时候我也不会看图，乱找一通，每次活动中，我看到别人遇到困难，就像看到了当初的自己，所以我就会主动去帮助他们解决困惑。令人高兴的是，通过一段时间的训练与努力，我获得了2017湖南省定向联赛的第七名，还在其他定向比赛中拿到了第一名。更重要的是，通过每周末的定向训练，我充分享受到了定向越野带给我的无限乐趣。这四年来，只要周末有定向训练，我几乎都会不缺席……”

丁毅帆在2017年湖南定向联赛长沙县站的比赛中。

定向越野，我永远在路上

在丁毅帆参加本次训练的间隙，丁父也与红网体育记者聊了天。“其实刚开始的时候，我跟丁毅帆在定向训练时会经常因为识图找点的问题出现争执。但经过一段时间的训练后，到现在，丁毅帆的反应能力与识图找点能力已经远远超过我了，甚至在训练中，我开始出现‘掉队’现象。”

听说父亲夸奖自己，丁毅帆不好意思地笑了。丁毅帆说，“我比较怕狗，特别是野狗，在一次活动中，我碰上了野狗，但我又不想放弃，所以在山里也绕路完成了所有的点。在桃花林赛道的活动中，我的腿不小心被树枝拉了一个大口子，我还是坚持跑完了。在定向这条路上，我永远不会退缩”。

“其实，定向越野真的是一件很畅意的事。强身健体的途中与家人互动，不仅益于健康，而且教育意义非凡，丁毅帆就是最好的例子。“中国定向第一人、湖南大学教授、康派斯定向技术总监汤万辉的阐述可谓画龙点睛。

是啊，那样的时光真美好——或者春暖花开，或者秋虫鸣笛，到处芳香弥漫，全是迤逦风景；就算漫天飞雪，就算烈日炎炎，亲情愈发浓厚，成长竿头直上。定向越野带给丁毅帆的就是这些，却又远远不止这些……

丁毅帆在定向越野比赛中。