日本队本次也派出了年轻球员。

7月19日，2022年东亚杯足球赛在日本揭幕。率先开始的女足首轮比赛中，日本队2比1击败韩国队。男足比赛中，日本队6比0大胜中国香港队。

女足揭幕战中，日本队在上半场第32分钟取得领先，成宫唯底线回传，宫泽日向推射空门得手。

第58分钟，韩国队核心池笑然在禁区内连续突破低射破门，将比分扳成1比1平。

6分钟后，长野风花禁区内抽射破门，日本队再度超出比分。随后的比赛中，池笑然凌空远射击中横梁，韩国队错失良机。日本队将2比1的比分保持到终场。

在男足赛场，虽然未以主力阵容出战本届东亚杯，日本队依然展现出强大的实力。

比赛刚一开场，相马勇纪任意球直接破门，帮助东道主取得领先。町野修斗在第20分钟进球，西村拓真随后在第22分钟、第40分钟连进两球，日本队上半场4比0领先中国香港队。

下半场比赛，相马勇纪和町野修斗分别打入个人本场比赛的第二粒进球，帮助日本队6比0轻松取胜。