侯志慧展示巴黎奥运会金牌。图/新华网

红网时刻新闻8月8日讯（记者 周雨墨 摄影记者 秦楼）在北京时间8月8日凌晨结束的巴黎奥运会女子举重49公斤级比赛中，来自湖南桂阳的东京奥运会冠军侯志慧以抓举89公斤、挺举117公斤、总成绩206公斤的成绩逆转获得金牌，实现卫冕，其中挺举打破了由她个人保持的奥运会纪录。

本场比赛，侯志慧抓举89公斤开把，虽然成功举起，但被裁判判罚不成功。第二把稳妥起见，侯志慧还是选择了89公斤并成功完成。遗憾的是，在第三把试举中，侯志慧93公斤未能成功，但罗马尼亚选手米哈埃拉·坎贝伊成功举起了93公斤。

侯志慧将杠铃高高举起。图/新华网

比赛的悬念被带入了挺举比赛中。侯志慧开把重量为110公斤，她轻松举起。但米哈埃拉·坎贝伊的挺举最终成绩为112公斤，总成绩达到205公斤。为了争夺金牌，侯志慧第二把果断把重量加到117公斤，可惜上台试举没有成功。第三把侯志慧继续挑战117公斤，这次她稳稳地把杠铃举了起来，该成绩也打破了她在东京奥运会上创下的116公斤挺举奥运会纪录。

颁奖仪式上，侯志慧深吸一口气后，一跃跳上领奖台，并且振臂大喊，仿佛在这一周期所经历的低谷、背负的压力、比赛时的情绪都在这一喊一跳中彻底释放。

拍摄/实习生徐环环 剪辑/蒋利君

压力山大的巴黎周期

2021年，侯志慧结束东京奥运会和陕西全运会后，没有选择调整休息，而是马上回到了国家队报到，直接投入了巴黎奥运会的备战中。

如果说，备战东京的侯志慧还能被称为“小猴子”，进入巴黎周期里，1997年出生的她已经是名副其实的老将了。这也是她备战的第三届奥运会。

中国举重队女队教练王国新表示：“竞技体育就这样，这个金牌不是永远是你的，所以要想再去闯第二届的话，你必须付出比上一届更大的努力，要克服更多的困难才会获得。”所以，顶着东京奥运会冠军头衔走向巴黎的侯志慧，承受了更大的压力。

开局的试举失利，让侯志慧的争冠难度陡增。图/新华网

这个巴黎周期，她走得并不顺利。前四场奥运资格赛，侯志慧总是离总成绩冠军差一步，迟迟登不上冠军领奖台，这也让外界的质疑声四起。

2022年，侯志慧因为伤病一直未能进行系统训练，但为了备战波哥大世锦赛（2024年巴黎奥运会首场资格赛），她从10月开始恢复训练，12月在比赛中以抓举89公斤、挺举109公斤、总成绩198公斤夺得铜牌。这一成绩与她一年前在东京奥运会上的夺冠成绩相差甚远。

2023年世锦赛，侯志慧的状态稍有回升，她以抓举95公斤、挺举116公斤、总成绩211公斤获得了抓举金牌以及挺举和总成绩亚军，队友蒋惠花获得了挺举和总成绩冠军。

按照巴黎奥运会举重项目奥运资格获取办法，每个级别每个协会只有排名最高的一人能拿到奥运门票，所以，中国举重协会公布的巴黎奥运会选拔方法指出，代表中国出战巴黎的运动员需排名世界第一，其次追平或打破世界纪录。

侯志慧咬牙坚持。图/新华网

2024年4月，泰国举重世界杯，巴黎奥运会五站资格赛中的最后一站，也是侯志慧最后的一次机会。在前四场，蒋惠花都是王者，赛前她以216公斤的总成绩列女子49公斤级奥运资格世界排名第一（注：朝鲜队未能打满五站奥运资格赛，因此朝鲜选手不能参加奥运资格排名，也无法获取奥运资格）。这意味着，侯志慧必须在这场比赛中争取冠军席位，且总成绩要高于216公斤。同时还有一个标准是，每个级别要追平世界纪录或破世界纪录。

侯志慧的目标很明确，“我就是要举出217公斤”。

最终，在这场比赛中，她以抓举97公斤的成绩打破了由自己保持了96公斤世界纪录，同时在挺举中举起了此前没挑战过的120公斤，完成了总成绩217公斤的目标，成功锁定了巴黎奥运会参赛资格。

这是一次酣畅淋漓的绝地反击！

成功夺冠，侯志慧在赛场怒吼。图/新华网

比赛中，侯志慧在挺举第二次试举中首次尝试120公斤失败，她说：“因为这次120公斤也是我在比赛当中第一次加到这个重量，所以心里可能还是会有点放不开。”第三次试举，她成功举起了这一重量，“当时我举完之后，整个人就发出了整场比赛中最厉害的一次怒吼，然后可能那个眼泪都在眼眶打转了。”她回忆。

这种释放甚至超过了她在抓举比赛中打破世界纪录，“没有想过说破不破纪录，它只是一个重量而已，想的就是要把这个重量举起来。因为首先是要把我的总成绩目标先搞定。”

前辈引路

2012年伦敦奥运会冠军王明娟是侯志慧的师姐，也是目前主管竞训的湖南省举重运动管理中心副主任，“猴子去泰国比赛前回来了一次，那一次我跟她聊了很久，把她聊开了也聊透了。”王明娟告诉记者。

在此之前，侯志慧像是陷入一个死胡同，不仅是成绩，心态也是。

这一次长达近四小时的聊天，除了她们两个人，没有任何人知道内容，却都能看到，从办公室走出来的侯志慧，整个人都像轻了三斤。

没有平时的千锤百炼，侯志慧不可能取得成功。图/新华网

“我也是从运动员出来的，猴子目前经历的这些过程我也都经历过，所以让她把内心真正的顾虑和想法都罗列出来，我们挨个去解决。”王明娟透露，“而且我和侯志慧不仅一起训练过，她从小到大遇到各种问题也愿意跟我分享，也愿意听取我的建议。”

这次聊天后，在省队经过短暂休整后重新回到国家队的侯志慧，似乎堵着的任督二脉又被打通了，她的训练水平也再上一个新台阶，各项训练指标均有提升。拿到国家队新一次测试结果的王明娟还跟侯志慧开玩笑道：“你之前都藏着掖着呢。”

侯志慧也表示，突破以前的心理瓶颈后，就可以在训练当中多去举大重量，朝着自己的目标一步一步前进。脚踏实地，练高练厚练稳练实。

8月8日凌晨，湖南省举重运动管理中心内，湖南省举重队全体人员一同观赛，为侯志慧加油。摄影/秦楼

因此，她也在今年4月的举重世界杯上打破了自己保持的抓举世界纪录，突破了自己挺举的最好成绩。到了今天的比赛，虽然抓举没能发挥出最佳水平，但在挺举中还是打破了自己创造的奥运纪录。

在长沙观赛的王明娟坐在大屏幕前，心情也随着侯志慧的一次次登场起伏不定，从一开始的游刃有余到略显紧张再到侯志慧夺冠后欢呼雀跃。

“从来没有见过侯志慧在赛场上这么紧张过，但结局是好的，可喜可贺。”王明娟说。