储守宏以4.71秒的成绩夺冠。图片均来自赛事官网

红网时刻新闻10月2日讯（记者 周雨墨）10月1日，名古屋亚运会攀岩赛场上，来自湖南黄金攀岩队的05后小将储守宏，以4.71秒拿下男子速度攀岩金牌。这是湖南运动员在本届亚运会斩获的第11枚金牌。

当计时板上的金色亮起，还在空中的他忍不住高声呐喊“I come from China（我来自中国）”。赛后他说：“我想告诉全世界，中国人不比任何人差，这枚金牌属于中国。”

但这名才19岁的怀化靖州少年，在亚运出征前一直在经历着自我拉扯与心理崩塌，状态起起伏伏，一度彻底失去自信，甚至萌生过“要不，算了吧”的念头。

“紧张到有想吐的感觉”

前一天的预赛轮次，储守宏交出4.67秒刷新个人最好成绩，位列第三晋级淘汰赛；队友龙见国爬出4.64秒位列第二；印尼选手阿迪蒂亚·特里·夏赫里亚（SYAHRIA Aditya Tri）以4.62秒创造赛会纪录，是公认的冲金头号热门。

可即便前一天刚突破个人最佳，站上决赛日的赛场，储守宏的紧绷感依旧分毫未减。主管教练张艳丽也透露，决赛当天下午，大战未至，储守宏已经焦虑到难以平复，反复找教练倾诉内心慌乱，情绪始终无法安定。

淘汰赛首轮，他直面杭州亚运会冠军——伊朗名将礼萨·阿里·普尔·谢纳赞迪法尔德，以4.88秒闯关突围。第二轮赛场接连出现抢跑，日本选手大政涼（OMASA Ryo）和中国队队友龙见国先后被罚。每一次意外中断、每一次重新等待出发，都在给他本就紧绷的神经再压一层重量。

“这是我比过最紧张的一场比赛，紧张感整整缠绕我一整天，紧张到有想吐的感觉。”储守宏赛后坦言。

比赛间隙，他有自己的解压办法：跑到隔离区，先做几组深呼吸，再大吼两声，把积压的情绪全部发泄出去。

可即便心理压力如山，从预赛到决赛，他始终顶住重压，每一轮都交出了稳定的发挥。

“我想告诉全世界，这枚金牌属于中国”

决赛的岩壁下，空气几乎凝固。印尼选手阿迪蒂亚、伊朗选手礼萨、哈萨克斯坦选手达米尔·托克塔罗夫（TOKTAROV Damir）与储守宏分列四道。

赛后，储守宏在赛场举起了五星红旗。

第一次出发信号刚响，意外陡生——冲金最大热门、预赛头名阿迪蒂亚抢跑犯规，直接被罚下。全场哗然，场上节奏骤然被彻底打乱。就在众人还在消化这场突发变故时，D道的储守宏没有站着原地焦躁，反倒顺势盘腿坐在了出发台的地面上，低头垂目，慢慢调整呼吸频率，任由身边嘈杂翻涌，自顾自把心率往回压。

短暂调整后，决赛第二次出发。三道身影同时弹射起步，岩壁上风声呼啸。储守宏起步稳、找点准、发力顺，从脚底到指尖每一个动作都干净利落，全程没有半分拖沓，成为决赛全场唯一没有出现任何失误的选手。

与此同时，隔壁赛道接连出现状况：A道的伊朗名将礼萨在最后冲刺关头脚下滑了一步；C道的哈萨克斯坦选手达米尔·托克塔罗夫也在攀爬中段出现动作变形，速度明显回落。

冲完决赛线路的瞬间，储守宏心里已经有了大致预期，目光紧紧盯住计分屏幕，当代表胜利的金色标识亮起，他彻底笃定了结果。还在空中时，他就高声呐喊“I come from China”，清亮的少年声音响彻整片岩壁赛场。

“我想告诉全世界，中国人不比任何人差，这枚金牌属于中国。”赛后面对记者，他说得一字一顿，坚定有力。腾空瞬间他满是激动，却强忍着情绪没有落泪。

直到走下岩壁、看见一路陪伴自己走过低谷的教练钟齐鑫，积攒一整年的委屈、疲惫与不甘彻底破防，少年当场红了眼眶、痛哭不止。

“想到这一年过来非常不容易，整个团队都在默默照顾我们、跟着我们四处奔走。”储守宏说，这一场眼泪，是释放，更是感恩。

夺冠后，储守宏忍不住痛哭。

“怎么练都达不到预期”

外人看见的是他年少成名、手握世青赛、世运会、世界杯多项冠军的耀眼履历。但只有教练和他自己知道，从去年底冬训开始，他足足挣扎了近一年。

储守宏身形单薄，体重偏轻。“体重轻，我觉得是优势。攀岩是对抗地心引力的项目，身轻肯定占优。”主管教练张艳丽赛后坦言，可和同场的男选手比起来，储守宏的绝对力量偏弱。

对自己有着高要求的少年，一心想补上这块短板。去年底冬训启动后，团队针对性给他加练力量，可练了一段时间，他的竞技状态一直不上不下，专项成绩迟迟不见突破。

“从去年冬训开始状态就持续低迷，今年开春跌到最差。怎么练、怎么爬都达不到预期，整个人非常焦虑、非常压抑。”储守宏坦言。张艳丽也记得那段日子：“他每天训练都带着情绪，特别焦虑。”

这种低谷不是短暂起伏，而是贯穿冬训、亚锦赛、赛前备战的持续内耗。2026年攀岩亚锦赛上，他顶着低迷状态拿下冠军、锁定亚运门票，可焦虑不仅没有缓解，反而愈发严重。长期看不到稳定突破、长期和自己较劲拉扯，让年轻的他彻底陷入心理死胡同。

“我当时对站上亚运赛场真的没什么信心，甚至一度想过放弃。”这是储守宏最真实的内心独白。站在亚运赛前的临界点，他一度怀疑自己、否定自己。

绝境之中，少年没有躺平。即便内心抗拒、状态低迷，他依旧咬牙站上每一站赛场。储守宏说，自己走出泥潭最笨也最有效的办法，就是逼着自己多比赛、多经历、多承受，在一次次实战里磨心态、磨意志。

今年的攀岩世界杯马德里站，成为他全年低谷的真正转折点。他不仅刷新个人最佳成绩夺冠，更重要的是，他终于愿意打开心扉、主动沟通，慢慢解开积压许久的心结。

“马德里站之后，他整个人明显放得开了，也更自信了。”张艳丽说。从马德里归来、在北京持续沉淀训练后，他才真正从持续近一年的焦虑泥潭里走了出来。

回望那段几乎放弃自我的日子，储守宏认真地说道：“千万不要怀疑自己，相信自己的实力，相信自己的付出，努力终会有回报。”

经历一整年的自我博弈与破局重生，如今的储守宏，比同龄选手多了一份沉淀与稳重。在张艳丽看来，这枚亚运金牌，是他熬过低谷的最好答案。她也坦言：“往后再面对这种大型综合性赛事，他就更有经验，也更知道怎么去处理了。”

熬过一整年迷茫、顶住无数次自我怀疑，那个曾对亚运赛场没信心、一度想放弃的少年，终于站上了最高领奖台。

少年破茧，终见山海。